В рамках национального проекта «Активное долголетие в Астраханской области» в комплексном центре регулярно проходят занятия для улучшения памяти, внимания, мышления. Участники школы третьего возраста на очередном занятии, с видимым желанием выполнили специально подобранный комплекс нейро-упражнений, прошли тесты, разгадали ребусы, головоломки, решили логические задачи, ответили на вопросы викторин.
Специалисты настоятельно рекомендовали пожилым людям тренировать мозг, ежедневно учить стихи и песни, играть в настольные игры. Замечено, что даже разглядывание старых фотографий стимулирует память. Также немаловажное значение имеют физическая активность и прогулки на свежем воздухе, общение с родными и близкими людьми, танцы под любимую музыку, здоровый образ жизни.
