7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В комплексном центре социального обслуживания населения Наримановского района к этой дате прошел ряд мероприятий.
Для участников школы третьего возраста была организована спортивно-развлекательная программа «Быть здоровым-здорово!». Ведущая рассказала об истории появления этой даты, дала полезные советы по правильному рациональному питанию. Затем все активно включились в игровую программу под музыкальное сопровождение: сделали разминку, танцевали в паре спиной к спине, упражнялись в меткости, выполняли разнообразные творческие задания. Не забыли и о когнитивном тренинге. Растирали ладоши и уши, чтобы быстро взбодриться и быть более сосредоточенными, массировали определенные точки на теле для сохранения энергии. В заключение программы специалист центра пожелал каждое утро просыпаться с новыми силами и отличным настроением, хорошего самочувствия в любую погоду и в любой час.
Люди серебряного возраста приняли участие и в общегородской зарядке. С азартом и весело выполняя все физические упражнения, физкультурники получили заряд бодрости и позитива на весь день.
