Государственное казённое учреждение социального обслуживания населения Астраханской области "Комплексный центр социального обслуживания населения, Наримановский район, Астраханская область"
В рамках национального проекта «Старшее поколение» в комплексном центре Наримановского района прошел очередной когнитивный тренинг для участников школы третьего возраста.
После занятий по нейробике ведущий предложил выполнить упражнения: «Алфавит», где собравшиеся, произнося букву, одновременно производили определенные действия, «Синтез по имени», «Ассоциации», «От 1 до 60», «Ребусы», «Головоломки». Все задания направлены на активизацию внимания и мышления, тренировку памяти, улучшение когнитивных способностей.
«Чтобы наслаждаться полноценной жизнью, нужно ежедневно тренировать не только тело, но и ум» — высказались активисты школы «Золотой век».
В рамках национального проекта «Старшее поколение» в «Школе ухода за гражданами пожилого возраста и инвалидами» комплексного центра Наримановского района прошла очередная встреча с врачом центральной районной больницы на тему «Заболевания органов дыхания».
Врач- терапевт рассказала об основных факторах риска заболеваний дыхательных путей, видах патологий, симптомах, диагностике, профилактике осложнений. Специалист настоятельно рекомендовала не заниматься самолечением, не использовать без назначений антибиотики, своевременно обращаться за медицинской помощью, напомнила о необходимости ежегодной диспансеризации, своевременной вакцинации. Слушатели также узнали о спирометрии — функциональном исследовании внешнего дыхания, предназначенном для количественной оценки вентиляционной способности легких.
В заключение беседы пенсионеры получили ответы на все интересующие их вопросы.
В рамках национального проекта «Активное долголетие в Астраханской области» участники школы третьего возраста комплексного центра социального обслуживания населения Наримановского района отправились в виртуальное путешествие в Крым.
Ведущий пригласил своих зрителей в величественный Ливадийский дворец, последнее сооружение Российской Империи, созданное для семейства Романовых.
Экскурсанты узнали исторические факты о белокаменном дворце, стены которого помнят шаги царей, трогательные истории династии Романовых, полюбовались роскошной итальянской архитектурой, познакомились с постоянно действующими экспозициями. Внимательно осмотрев все залы, люди элегантного возраста, вслед за своим гидом поднялись на крышу дворца. Затем экскурсия продолжилась вокруг дворца: осмотрели Крестовоздвиженскую церковь, прогулялись по прекрасному парку, по царской тропе.
Путешествие оказалось насыщенным и интересным. Экскурсовод намеренно кое-что оставил за кадром, и упомянул об этом, чтобы у зрителей появилось желание посетить это замечательное место и воочию увидеть все его величие и красоту.
В рамках национального проекта «Активное долголетие в Астраханской области» в комплексном центре социального обслуживания населения Наримановского района прошла интеллектуальная игра «Эрудит-шоу».
Конкурсно-игровая программа включила в себя викторины и конкурсы из различных областей: истории, литературы, географии и т.д. Участники школы третьего возраста решили логические задачи, головоломки, отлично справились с «Блиц-опросом», блеснули своей эрудицией. Мероприятие прошло увлекательно и динамично.
«Интеллектуальные игры благотворно влияют на умственные способности и физическое состояние всего организма, расширяют кругозор» — высказалась ведущая.
2 февраля — День разгрома советской армией немецко-фашистских войск в Сталинградской битве. В рамках проекта «Активное долголетие в Астраханской области», проекта «Салют, Победа!» в комплексном центре социального обслуживания населения Наримановского района прошел Час мужества.
Для участников школы третьего возраста показали документальный фильм «Сталинградская битва. Оборона». Сталинградская битва стала переломным моментом в ходе Великой Отечественной войны. В течение 200 дней и ночей шла ожесточенная и кровопролитная битва.
«Сталинград — символ беспримерного мужества, героизма, стойкости духа и любви к своей Родине. Есть в истории России великие события и даты, о которых мы помним всегда, и которые навечно вписаны в героическую летопись страны. Мы чтим память тех, кто ковал Победу!» — такими словами закончил ведущий патриотическое мероприятие.
В рамках федерального проекта «Старшее поколение» в комплексном центре социального обслуживания населения Наримановского района прошла очередная беседа, направленная на обеспечение финансовой безопасности граждан и защиту от участившихся случаев телефонного мошенничества.
Для участников школы третьего возраста транслировались тематические видеоролики «Дропы-как распознать угрозу» и «Финансовое мошенничество: как не стать жертвой». Специалист центра, при поддержке презентационного материала, рассказала о распространенных мошеннических схемах: «Ошибочный денежный перевод», «Друг в беде», звонки «из банка, из поликлиники, из отделения почтовой связи» и других. Совместно разобрали несколько случаев, определили признаки того, что общение исходит от мошенников. Обсудили алгоритмы действий, проговорили правила, которым нужно следовать, чтобы не стать жертвой обмана.
В рамках проекта «Старшее поколение» в комплексном центре социального обслуживания населения Наримановского района регулярно проходят занятия на развитие памяти и работы мозга у людей элегантного возраста.
«Мозг, как и мышцы, нужно тренировать» — говорят ученые. И специалисты центра, следуя рекомендациям современной науки, советуют пожилым людям ежедневно выполнять когнитивные тренировки, посильные нагрузки, вести активный образ жизни, выходить на прогулки на свежем воздухе, заниматься танцами. Доказано, что физическая активность положительно влияет на работу головного мозга, укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает уровень серотонина и эндорфинов, улучшает кровоснабжение головного мозга, обогащая его кислородом и питательными веществами.
На занятиях участники школы третьего возраста выполняют ряд упражнений, улучшающих память, внимание, логическое мышление и другие когнитивные функции. С увлечением решают всевозможные задачки, головоломки, отвечают на вопросы викторин, считают в уме, принимают активное участие в игровой программе.
Существенно замедляют возрастное снижение памяти силовые тренировки, которые входят в ежедневные занятия фитнесом по утрам. В центре уже много лет существует фитнес клуб, в котором занимается 2 группы людей серебряного возраста, чтобы сохранить здоровье, повысить мышечную силу и позитивный настрой.
В здоровом теле здоровый дух! Приходите! Мы будем рады!
В комплексном центре социального обслуживания населения Наримановского района, в рамках проекта «Салют, Победа!» прошло тематическое мероприятие «Непокоренный Ленинград». В процессе мероприятия участникам школы третьего возраста показали видеофильм о тяжелых испытаниях, выпавших на долю жителей города на Неве, невероятном мужестве ленинградцев, героизме советских солдат.
Людям пожилого возраста, детям войны, которые застали то страшное и жестокое время Великой Отечественной войны, тяжело было смотреть кадры кинохроники.
«Сердца сжимаются от горя и сочувствия. В памяти народной всегда будут живы безмерные страдания военных лет. И наш долг — хранить память об этом подвиге, уважение к стойкости и мужеству народа, передать следующим поколениям. Вечная память павшим» — выразила свои чувства Лидия Степановна.
В рамках национального проекта «Активное долголетие в Астраханской области» в комплексном центре социального обслуживания населения Наримановского района прошла встреча в литературной гостиной, посвященная творчеству русского поэта серебряного века, создателя школы акмеизма, прозаика, драматурга, переводчика и литературного критика Николая Степановича Гумилёва.
В ходе мероприятия серебряный волонтер, учитель литературы, Валентина Даниловна познакомила своих слушателей с основными моментами биографии и творческого пути одного из самых читаемых и популярных поэтов в России. Биография писателя полна испытаний и ярких событий: болезненное, но творческое детство, переезды, насыщенные путешествия, пылкая любовь, мировая война и расстрел.
Люди элегантного возраста с особым вниманием прослушали его поэтические произведения, по достоинству оценив вклад в развитие поэзии Серебряного века. «Стихи и проза — бессмертное наследие великого писателя, которое не позволит о нем забыть» — такими словами закончил мероприятие ведущий.
В рамках национального проекта «Активное долголетие в Астраханской области» в снежный морозный денек в комплексном центре прошло развлекательное мероприятие «Татьянин день в кругу друзей».
Ведущая поведала собравшимся о жизни святой мученицы Татьяны, истории праздника, народных приметах, связанных с этим днем. Участники школы третьего возраста тепло поздравили Татьян с их именинами, спели поздравительные куплеты.
Когда людям элегантного возраста намекнули, что в этот день отмечается и другой праздник, они вспомнили свои веселые яркие студенческие годы, активно включившись в игровую программу. Проявили чудеса смекалки, спрятав на себе шпаргалки, приняли участие в тематических викторинах, тянули билеты «счастливой рукой» и выполнили задания, используя находчивость и сообразительность. Пенсионеры удивили знаниями примет, помогающих на экзаменах, рассказали смешные истории из своей студенческой жизни.
Участники клуба «Секреты моей бабушки» к этому дню испекли пирог и другие вкусности, угостив своих друзей. Мероприятие прошло в непринужденной обстановке, за чайным столом, в теплой дружеской атмосфере.
