В Наримановском районе отметили Всемирный день книголюбов

9 августа отмечается Всемирный День книголюбов. К этой дате в комплексном центре прошла интеллектуальная игра «По страницам произведений» в рамках национального проекта «Активное долголетие в Астраханской области».

Участники школы третьего возраста, окунувшись в замечательный мир литературы, отвечали на вопросы литературной викторины, прошли ряд интересных испытаний. Собравшиеся декламировали стихи, успешно справились с заданиями: «Автор и произведение», «Поэтический батл», в котором команды соревновались в знании русских поэтов. Наиболее занимательным оказалось задание «Эстафета эрудитов, литературные баталии». Выполняя задание «Продолжи рассказ», команды сообща придумали целые интересные истории.

Блестяще справившись со всеми заданиями, участники показали себя настоящими эрудитами. В заключение мероприятия Мария Степановна заметила, что в современное время вся информация в цифровом формате, но ничего не сравнится с теплой магией печатной книги. Читайте, друзья, и будьте счастливы!

smart
smart
smart
smart

Наримановские пенсионеры совершила путешествие в «Белый город»

В рамках национального проекта «Активное долголетие в Астраханской области», а также проекта «Астраханский край родной — частица Родины большой» в комплексном центре Наримановского района состоялась виртуальная экскурсия «История Белого города».

Участники школы третьего возраста прошлись по историческому центру Астрахани- Белому городу, получившему свое название аж в 17 веке. Пройдя по старинным стенам  Кремля, обследовав все его башни и храмы, собравшиеся, вслед за гидом, заглянули в Персидское, Индийское и Армянское подворья, прогулялись по уютным улицам и историческим кварталам, узнали много интересных фактов о старинных купеческих домах, полюбовались особым архитектурным стилем прошлых веков.

Погрузившись в историческую атмосферу Астрахани, люди элегантного возраста, вглядывались в старинные фотографии и с большим вниманием слушали   рассказ о значимых событиях и людях, оставивших след в истории города.

Осторожно, мошенники!

В настоящее время телефонные мошенники вооружены современными технологиями, от искусственного интеллекта до нейросетей. Злоумышленники могут обмануть кого угодно, используя дипфейки, моделируют голосовой или видеоконтент, имитируя речь близкого человека или его изображение, применяют различные психологические уловки.

В рамках национального проекта «Старшее поколение» в комплексном центре Наримановского района прошла беседа с участниками школы третьего возраста «Осторожно, мошенники!»

В ходе встречи на примерах разбирались различные схемы обмана, актуальные в этом году. Особое внимание было остановлено на одной из самых распространенных мошеннических схем — перевод денег на «безопасный» счет. Людям элегантного возраста еще раз напомнили, что нельзя сообщать никому коды из СМС и пароли, не переходить по ссылкам из сообщений от незнакомцев, даже если сообщение от знакомого, но выглядит странно, тоже не переходить. При покупках в сети интернет использовать отдельную карту с небольшой суммой, не принимать решений в спешке, всегда класть трубку, если почувствовали подвох, и самостоятельно перезвонить родственникам или в банк. Кроме того, слушателей познакомили с алгоритмом действий, если все же столкнутся с мошенниками, главный пункт, которого — не поддаваться панике.

Наримановцам рассказали о профилактике пневмонии

В рамках национального проекта «Старшее поколение» в «Школе ухода за гражданами пожилого возраста и инвалидами» комплексного центра Наримановского района прошла очередная встреча с врачом центральной районной больницы на тему «Профилактика пневмонии».

Терапевт рассказала слушателям, что такое пневмония, о причинах, факторах риска, симптоматике, осложнениях. Специалист предупредила аудиторию об опасности заболевания, в связи еще и с тем, что в пожилом возрасте пневмония часто протекает стёрто, сопровождается слабостью, потливостью, заторможенностью, не все на эти симптомы обращают внимание. Пенсионеры приняли к сведению серьезно относиться к своему здоровью, соблюдать профилактические меры: сбалансированное питание, рацион должен быть богат белками и витаминами, режим дня и физическая активность, гигиена и микроклимат, отказ от вредных привычек, контроль сопутствующих заболеваний, ежегодная вакцинация, и обязательная диспансеризация. Врач настоятельно рекомендовала не заниматься самолечением, а своевременно обращаться за медицинской помощью.

В заключение беседы собравшиеся получили ответы на все интересующие вопросы.

smart

Игровое занятие с мячом помогло юным наримановцам научиться лучше понимать друг друга

Специалисты отделения по работе с семьёй и детьми комплексного центра Наримановского района провели необычное занятие в летнем спортивном лагере СОШ г. Нариманов. Мероприятие включало в себя серию игр с мячом, направленных на улучшение взаимоотношений и укрепление коммуникативных навыков подростков.

Встреча началась с простого, но важного этапа — знакомства и создания доверительной атмосферы. Ведущие предложили ребятам встать в круг и по очереди бросать мяч, называя своё имя и одно качество, которым они гордятся. Так каждый ребёнок смог заявить о себе, а остальные — лучше узнать друг друга.

Кроме этого, участникам были предложены игры с мячом, каждая из которых решала свою задачу: важность внимательно слушать и чётко формулировать мысли, замечать хорошее в других и открыто выражать положительные эмоции.

«Современные дети часто сталкиваются с трудностями в общении, им проще написать сообщение, чем поговорить вживую. Занятия, подобные этому, помогают восполнить этот пробел, учат выражать мысли словами, слушать и слышать, договариваться и поддерживать» — считают специалисты центра.

Наримановцы продолжают знакомиться с интересными фактами из жизни выдающихся людей

В рамках национального проекта «Активное долголетие в Астраханской области» в комплексном центре Наримановского района прошло мероприятие, посвященное 200- летию со дня рождения выдающегося русского историка, литературоведа, фольклориста и этнографа Александра Николаевича Афанасьева.

Ученый посвятил всю свою жизнь сохранению богатейшего наследия русского народа. Благодаря его труду до наших дней дошли сотни народных сказок, легенд, пословиц и поговорок, преданий, поверий, которые стали неотъемлемой частью отечественной культуры.

В рамках встречи участники школы третьего возраста узнали, что одной из самых известных его научных работ стала книга — фундаментальное исследование «Поэтические воззрения славян на природу», где он попытался объяснить происхождение сказочных образов, мифов и легенд через древние представления славян о природе. Этот труд до сих пор считается одним из важнейших в истории изучения славянской мифологии и фольклора. Завершилось мероприятие интересной сказочной викториной.

Наримановских пенсионеров пригласили на экскурсию по городам Кавказских Минеральных Вод

В рамках национального проекта «Активное долголетие в Астраханской области» участники школы третьего возраста комплексного центра совершили виртуальное путешествие по городам Кавказских Минеральных Вод.

Экскурсовод познакомил аудиторию с особенностями городов Пятигорск, Ессентуки, Кисловодск и Железноводск, объединенных в курортную зону. Достопримечательности этих городов впечатлили экскурсантов.  Яркий, экзотичный и праздничный парк «Цветник» в Пятигорске, возрастом в 200 лет, по тропинкам которого прогуливался Михаил Лермонтов, памятник архитектуры начала 20 века — одноименная галерея, легендарное озеро Провал, горы Машук и Бештау, с множеством источников, бьющих прямо из недр скал, со смотровыми площадками, откуда открываются прекрасные виды на город. В Кисловодске экскурсанты проследовали вслед за гидом по терренкурам национального парка, полюбовались изящными резными балкончиками и башенками дач Шаляпина и Кшесинской, с восторгом отметили архитектурные шедевры. В Железноводске люди серебряного возраста поднялись от озера «30-ка» по каскадной лестнице, украшенной фонтанами и скульптурами, полюбовались дворцом эмира Бухарского, объединившего несколько архитектурных стилей, от мавританского до модерна, оценили парки Ессентуков.

Подобные виртуальные путешествия дают возможность спланировать, детально обдумать будущие поездки, осознанно разработать маршруты, собрать исторические справки.

Наримановские пенсионеры регулярно тренируют память, внимание, мышление

В рамках национального проекта «Активное долголетие в Астраханской области» в комплексном центре прошел очередной когнитивный тренинг для участников школы третьего возраста.

После пальчиковой разминки собравшиеся изготовили каждый для себя визитку, изобразив на ней символ того, чем больше всего любят заниматься, сделали самопрезентацию. Затем коллективно выполнили упражнения на стимулирование различных видов мышления: анализа, рассуждения, экспериментирования. Упражнение «Все на одну букву» проводилось с целью совершенствования творческого мышления по части гибкости, оригинальности. Аудитория успешно справилась с заданиями «Омонимы» и «Слова в три слога» для стимулирования мыслительных процессов, оперативности, активизации, репродуктивного, критического мышления, решили математические примеры, ребусы.  Увлекательно и динамично прошла игра «Скажи иначе».

В заключение встречи ведущая напомнила о необходимости регулярно выполнять упражнения для тренировки памяти, внимания и мышления, а также соблюдать режим сна, не забывая про сбалансированное питание и физическую активность.

smart
smart
smart
smart

В Наримановском районе прошло праздничное мероприятие ко Дню ВМФ для подростков

В отделении по работе с семьёй и детьми комплексного центра состоялось мероприятие, посвящённое Дню Военно‑Морского Флота. Программа дня началась с небольшой, но очень увлекательной лекции. Дети с интересом слушали рассказ о значении Дня ВМФ для граждан России. Особое внимание было уделено Андреевскому флагу — символу вооруженных сил России. Ребята узнали, почему флаг выглядит именно так, что означает его символика и как он связан с апостолом Андреем Первозванным.

Вдохновившись услышанным, дети взялись за карандаши. Каждый попробовал нарисовать Андреевский флаг. Рисунки получились разными, но в каждом чувствовалось старание и искренний интерес к теме.

После творческой части ребят ждала активная программа.  Одной из самых весёлых стала игра «Драить палубу». Участникам нужно было провести мяч вокруг расставленных препятствий, словно по ходу корабля в шторм и передать эстафету следующему члену команды.

Мероприятие стало не просто развлечением, а маленьким путешествием в мир морских традиций и флотской доблести. Дети почувствовали себя частью большой дружной команды, какой всегда был и остаётся морской экипаж!

В Наримановском районе прошли «Веселые старты»

В рамках проектов «Связь поколений» и «Играем всей семьей» июльским утром на стадионе города Нариманова состоялось спортивно-игровое мероприятие «Веселые старты». Участники школы третьего возраста комплексного центра пришли на физкультурный час со своими внуками, чтобы вместе на природе с пользой провести время, повеселиться и отдохнуть.

В программу состязаний вошли разминка и командные эстафеты «Веселый мяч», «Передай шляпу», «Паровоз», «Бомбардир», «Рубльатлон» и др.

Команды «Солнышко» и «Ромашка» блестяще справились со всеми поставленными задачами. Дети наравне со взрослыми соревновались в скорости, ловкости и меткости, проявив сноровку и умение работать вместе.

Все участники получили заряд бодрости и массу положительных эмоций.

smart
smart
smart
smart
smart
smart
smart
smart
smart
smart
smart