Чистота-залог здоровья

В комплексном центре социального обслуживания населения Наримановского района с детьми, состоящими на социальном обслуживании, прошел информационный час «Чистота-залог здоровья», посвященный соблюдению правил личной гигиены.

Подростки узнали, что личная гигиена — это совокупность мероприятий по сохранению здоровья, путем соблюдения гигиенического режима в личной жизни и деятельности человека. Это уход за кожей и  полостью рта, содержание одежды и обуви в чистоте, поддержание порядка в квартире. Вспомнили основные правила использования зубной щетки и  наглядно отработали их. Особое внимание уделили  предметам  индивидуальной защиты, правильному режиму и закаливающим процедурам.  В заключение мероприятия  состоялся просмотр  мультфильмов  «Азбука здоровья» и «Мойдодыр».

«Наша беседа с детьми была направлена,  прежде всего, на сохранение и укрепление их здоровья. Надеемся, что  они будут соблюдать все  необходимые  нормы, о которых сегодня  подробно  рассказали», —   поделился специалист центра.

С жителями Наримановского района прошел час здоровья

По определению специалистов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), здоровье — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни и физических дефектов. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия.

В целях пропаганды и поддержания здорового образа жизни среди жителей г. Нариманов, а также в рамках реализации регионального проекта «Играем вместе!» специалисты комплексного центра социального обслуживания населения Наримановского района провели фитнес-зарядку «Хочу быть здоровым!»

Взрослые и дети динамично и энергично повторяли различные упражнения за ведущим, с энтузиазмом приседали, прыгали и маршировали под бодрую музыку, получив мощный заряд радости и здоровья на весь день!

В ходе встречи ребята не только двигались и веселились, но и вместе с родителями познакомились с практиками йоги. Дети оказались более гибкими и подвижными, чем взрослые, они с успехом постигали многие элементы йоги — асаны и дыхательные праны.  Участники спортивного мероприятия укрепили свое тело физически, получили представление о духовном развитии.

«Улыбки, доброжелательность, пожелания друг другу быть здоровыми и успешными, рекомендации по формированию здорового образа жизни – вот составляющие этого мероприятия!» — поделилась в завершении специалист центра.

Наримановские пенсионеры посетили Астраханский музей

В рамках проекта «Астраханский край родной — частица Родины большой» участники школы третьего возраста комплексного центра социального обслуживания населения Наримановского района посетили музей истории города Астрахани.

Вниманию экскурсантов был представлен документальный, фотографический, этнографический материал, раскрывающий страницы истории Астрахани и жизни его выдающихся горожан. Люди серебряного возраста с большим вниманием рассматривали экспонаты, в зале истории электротранспорта в Астрахани сфотографировались за рулем в учебной кабине троллейбуса. Осмотрев экспозицию «Учились в губернской Астрахани», которая рассказала об истории народного образования, пожилые люди с удовольствием посидели за партами с канцелярскими принадлежностями- настоящими гусиными перьями и чернильницами, вспомнив свои ученические годы. Здесь же им представили выставку астраханских художников «Астраханский край. Времена года», раскрывающую красоту и уникальность нашего региона. Экскурсанты заметно оживились, узнавая на рисунках родные пейзажи, храмы и соборы, знакомые улицы и старинные дома.

Пожилым людям посчастливилось в этот день попасть на временную выставку «Императорский Петербург и окрестности. К 350-летию со дня рождения Петра I» в Астраханской картинной галерее им. П.М. Догадина. Вначале пенсионеры с неподдельным интересом просмотрели видеофильм о представленных гравюрах и локациях, а затем ознакомились с графическими произведениями русских и иностранных художников, запечатлевших виды северной столицы Российской империи.

В заключении экскурсии наримановцы приобрели сувениры в память о посещении галереи. Хорошая погода способствовала прогулке по улицам и скверам города. Седовласые путешественники с оживлением обсудили увиденное. «Обязательно привезу внуков в музей. Пусть познакомятся с историей своего края» — поделилась активистка школы третьего возраста.

В Наримановском районе продолжаются встречи в литературной гостиной

28 июля исполняется 200 лет со дня рождения русского поэта, прозаика, литературного и театрального критика, мемуариста, переводчика Аполлона Григорьева.
В рамках программы «Активное долголетие» участники школы третьего возраста комплексного центра социального обслуживания населения Наримановского района собрались в литературной гостиной, чтобы познакомиться с творчеством Аполлона Александровича, продолжив цикл встреч «Вечер одного романа».
«Серебряный» волонтер Лидия Степановна Витвицкая, библиотекарь, поведала слушателям о его жизненном пути. Поэт родился в необычной семье: отец был московским дворянином, а мать из крепостных. С юных лет Аполлон был заметен, талантлив: научился прекрасно играть на фортепиано, освоил гитару, стал глубоким ценителем драматического искусства, пробовал переводить и сочинять. Вокруг него сформировался кружок незаурядных молодых людей, увлеченных поэзией и философией: Афанасий Фет, Полонский и другие. Собравшиеся услышали историю его безответной любви к Антонине Корш, ей он посвятил множество своих произведений. И не случайно встреча началась с его Цыганской венгерки — Григорьев любил цыган «по родству бродяжьей души», поэт растворялся в цыганской стихии, знал их обычаи, выучил язык, собирал и исполнял их песни. Музыку на стихотворение Аполлона Александровича написал его друг Иван Васильев, цыганский музыкант, композитор и гитарист. Григорьев не был счастлив в любви, но был счастлив в творчестве- его лирический цикл «Борьба» сравним с творениями Тютчева и Некрасова, особенно знамениты его статьи. Лидия Степановна привела пример: «статья «Взгляд на русскую литературу после смерти Пушкина» впервые определила значение национального гения не только в прошедшем времени, но и в настоящем и будущем».
В конце мероприятия любители творчества горячо поблагодарили ведущую за интересную, запоминающуюся встречу.

В летнем лагере прошел психологический тренинг на сплочение коллектива для подростков

Летние каникулы – прекрасное время для активного отдыха. Дети ожидают ярких, новых, необычных впечатлений, и конечно же, новых знакомств. Каждый ребёнок уникален и по–своему неповторим, со своим характером, темпераментом. Несмотря на то, что все они такие разные, нужно научиться дружить, общаться и терпимо относиться к особенностям других людей.

Специалисты комплексного центра социального обслуживания Наримановского района посетили детский трудовой лагерь в г.Нариманов. Для ребят был проведён психологический тренинг «Мы – команда!», с целью сплочения коллектива, понимания и принятия каждого участника, а также построения эффективного командного взаимодействия. Начали дети с упражнений «Давай поздороваемся!» и «Друг к дружке», в которых они сняли эмоциональное напряжение и поприветствовали друг друга. Продолжился тренинг забавными заданиями «Атомы и молекулы», «Передай шарик», «Повтори фигуры». В ходе выполнения этих упражнений ребята веселились, помогли друг другу, подбодрили и просто зарядились позитивными эмоциями. Выполняя задание «Мы с тобой похожи тем, что…», смогли узнать друг друга и самих себя лучше. Несмотря на то, что данное упражнение вызвало некоторые трудности, каждый нашел приятелей по интересам. Завершился тренинг рефлексивным упражнением «Связующая нить», в котором ведущий перекидывал клубок ниток одному из участников, который рассказал о том, что он любит и о чем мечтает.

Встреча способствовала укреплению взаимоотношений в команде и созданию дружеской здоровой атмосферы, что смогло сблизить совершенно разных подростков.

От сердца к сердцу

В рамках проекта «Астраханский край родной — частица Родины большой» творческий коллектив «Рябинушка» комплексного центра социального обслуживания населения Наримановского района продемонстрировал свои достижения в области вокального мастерства жителям села Линейное.
В концертной программе «От сердца к сердцу» артисты с видимым удовольствием дарили зрителям стихи и задушевные песни о России, о родном Астраханском крае — своей малой Родине, где самое яркое солнце, самое голубое небо, и самые лучистые звезды. Благодарная публика бурными аплодисментами встречала каждый музыкальный номер, подпевала знакомые куплеты, а в такт веселым песням пускалась в пляс. В антракте ведущая предложила поучаствовать в шуточной музыкальной викторине, и зрители активно включились в процесс. Заключительную песню пели все без исключения, желая друг другу здоровья, мира и добра. Концерт прошел в дружеской атмосфере. В конце мероприятия сельчане благодарили наримановцев за подаренные эмоции и хорошее настроение.
Надолго останется в памяти артистов серебряного возраста гостеприимство и радушие жителей села Линейное.

В Наримановском районе активно набирает обороты региональный проект «Играем вместе»

Совместные игры для родителей и детей приносят неоценимую пользу в становлении детского характера и развитии психики подростков. Игры позволяют родителям передать свой жизненный опыт, учат самостоятельному принятию важных решений, ответственности за них, правильной оценки поступков окружающих. С целью создания благоприятных условий для развития творческих способностей несовершеннолетних, активизации мышления, внимания, сплоченности, чувства коллективизма в рамках регионального проекта «Играем вместе» в комплексном центре Наримановского района прошла игровая программа «Задорные пираты».
В ходе игрового часа юные пираты и их родители прошли четыре этапа, на каждом из которых проявили смекалку, наблюдательность, находчивость и сообразительность. Испытали свои силы в спасении «утопающих», приобрели навык в плетении морских узлов. Одними из самых напряженных стали игры «Дартс» и «Зоркий пират», после которых ребята сразились друг с другом в перестрелке водными пистолетами.
Квест-игра прошла в тёплой дружеской атмосфере. И взрослые, и дети получили отличный заряд бодрости и море положительных эмоций.

В Наримановском районе подростки группы риска изучили «Наказание за проступки»

В комплексном центре социального обслуживания населения Наримановского района для несовершеннолетних группы риска состоялось информационно-профилактическое мероприятие «Наказание за проступки». Тема подростковых правонарушений в настоящее время очень актуальна. К сожалению, не каждый подросток осознает, что безрассудные поступки могут привести к тяжелым и трудно исправимым последствиям.
Занятие проходило в виде психологического тренинга. В начале встречи психолог центра напомнила ребятам значения таких определений, как «проступок», «правонарушение», «преступление», а также проинформировала о наказаниях, предусмотренных законом за перечисленные деяния. Далее участникам встречи были предложены упражнения «Стаканчик», «Магазин», «Две правды, одна ложь», направленные на формирование ответственности за себя и свою жизнь, формирование уверенности и осознание собственной значимости, обучение саморегуляции. Помимо этого, ребята решали задания на логику, попытавшись распознать виды преступлений самостоятельно. Разобрали различные противоправные ситуации, которые могут произойти в жизни, примерив на себя роли судьи и адвоката.
Тренинг был очень полезным, познавательным и интересным. Участники почерпнули для себя много нового. «Несомненно, такие занятия очень важны и необходимы для подростков. Они несут правильное восприятие окружающего социума, дают уверенность в будущем»- поделилась специалист центра.

Клещевой энцефалит и его профилактика

Клещевой энцефалит — природно-очаговая вирусная инфекция, характеризующаяся лихорадкой, интоксикацией и поражением серого вещества головного мозга (энцефалит) или оболочек головного и спинного мозга (менингит).
В рамках программы «Школа ухода за пожилыми гражданами и инвалидами» в комплексном центре социального обслуживания населения Наримановского района состоялась очередная встреча участников школы третьего возраста с медицинским работником районной больницы, который провел беседу на тему: «Клещевой энцефалит и его профилактика». Слушатели знают не понаслышке, что переносчиками этого заболевания являются клещи, особенно распространенные в нашем регионе, где благоприятный жаркий климат для активности паукообразных. Специалист обратил внимание аудитории, что заражение чаще всего происходит при укусе или при раздавливании присосавшегося клеща, но не исключено, если выпить сырое козье или коровье молоко. Подробно остановился на симптомах заболевания и его осложнениях. Пожилые люди делились собственными историями встречи с паразитами. Врач дал советы: стараться избегать мест со скоплением клещей, носить закрытую одежду, чаще осматривать тело и одежду, и что делать, если клещ все-таки обнаружен.
«В качестве профилактики заболевания все же необходима вакцинация», — такими словами подвел итог встречи медицинский работник.

В Наримановском районе прошел День дарения подарков

В нашем календаре есть дата, когда отмечается во всех странах мира светлый и добрый праздник – День дарения подарков. Его цель – отдать частичку себя, поделиться душевной теплотой, любовью, хорошим настроением, преподнести что-то, сделанное своими руками. Трудно представить человека, который не любит приятных сюрпризов, а дети особенно обожают их, хотя, еще не в полной мере осознают, что дарить – это тоже большая радость.
В комплексном центре социального обслуживания населения Наримановского района дети, состоящие на облуживании, своими руками изготовили подарки для специалистов центра. В основу легла идея создания индивидуального дизайна для фоторамки, которая отразила увлечения и темперамент каждого из взрослых. Вооружившись подручными материалами: ракушками, пазлами, стразами, пуговицами, ребята принялись за работу. С трепетом и любовью они творили свои шедевры и настолько увлеклись, что, изготовив фоторамки, они смастерили цветы в технике оригами.
Взрослые в ответ подарили ребятам своё сердечное, идущее от сердца «спасибо» и сладкие призы.