В Наримановском районе прошла встреча, посвященная творчеству Марины Цветаевой

В рамках национального проекта «Активное долголетие в Астраханской области» для участников школы третьего возраста комплексного центра  прошла встреча в литературно-музыкальной гостиной, посвященная творчеству Марины Цветаевой.

«Серебряный» волонтер, учитель литературы, активист Валентина Даниловна, поведала собравшимся о непростой судьбе талантливой поэтессы, прозаика и переводчика, её творческом пути. Жизнь и поэтический мир Цветаевой раскрылись перед слушателями через её прозу и стихи, декламация которых чередовалась с записями песен   в исполнении знаменитых вокалистов. Её стихи, положенные на музыку, органично вплелись во множество известных фильмов, фрагменты которых демонстрировались зрителям.

Повествование ведущей создало удивительную проникновенную атмосферу и вызвало желание у людей элегантного возраста вспомнить и почитать любимые цветаевские стихи.

smart

В Наримановском районе поздравили мужчин с Днем Защитника Отечества

День защитника Отечества – является днем воинской славы России. Этот день олицетворяет мужество и патриотизм, призван сохранять память обо всех воинских подвигах в истории государства.

В преддверии праздника в комплексном центре социального обслуживания населения Наримановского района прошло развлекательное мероприятие для участников школы третьего возраста и людей с ограниченными возможностями здоровья.

Игровая программа состояла из интеллектуального тематического поединка, командных конкурсов на ловкость, меткость и находчивость.

В ходе встречи в адрес мужчин было сказано много теплых слов, звучали торжественные стихи, Светлана Баталова исполнила музыкальный номер. Женская половина торжества поздравила мужчин строевой песней, сочинила стихи из заданных слов. Зрители поддерживали участников аплодисментами и улыбками.

Участие в конкурсной программе надолго зарядило хорошим настроением всех присутствующих. Праздник получился душевным, теплым и подарил массу положительных эмоций.

Представители сильной половины человечества, находящиеся на надомном обслуживании, получили видео поздравления с пожеланиями мира и добра.

Душа моя Масленица

    Масленица- один из самых веселых и долгожданных праздников в году, празднование которого длится семь дней. В это время православный народ веселится, угощает блинами, устраивает гуляния и игры.

В рамках национального проекта «Активное долголетие в Астраханской области» в комплексном центре социального обслуживания населения прошла театрализованная развлекательная программа «Душа моя, Масленица». Скоморохи повеселили гостей, проводили Зиму, зазвали Весну-красну. Участники школы третьего возраста сочинили четверостишия про Масленицу, поводили хороводы, поиграли в игры, с воодушевлением спели частушки и песни о весне.

Хозяюшки клуба «Рецепты моей бабушки» постарались, напекли блинов к чайному столу, радушно угостили всех присутствующих. Блины, представленные на конкурс «Самый лучший блин», были оценены по — достоинству. 1 место заняла хозяюшка Старосветская Лидия Николаевна,  серебро взяла Витвицкая Лидия Степановна и 3 место получила Ларькова Татьяна Васильевна. Победителей наградили медалями, памятными призами и аплодисментами.

В рамках проекта «Связь поколений» старшие наставники помогли ребятам, состоящим на социальном обслуживании, смастерить кукол из ниток. Взрослые рассказали детям о традициях и обычаях празднования Масленицы.

В воскресенье серебряные активисты примут участие в районном фольклорно — этнографическом мероприятии «Широкая Масленица — 2026», красочно оформят палатку, поздравят с праздником и угостят своими блинами жителей и гостей города.

Пенсионеры наримановского района тренируют не только тело, но и ум

В рамках национального проекта «Старшее поколение» в комплексном центре Наримановского района прошел очередной когнитивный тренинг для участников школы третьего возраста.

После занятий по нейробике ведущий предложил выполнить упражнения: «Алфавит», где собравшиеся, произнося букву, одновременно производили определенные действия, «Синтез по имени», «Ассоциации», «От 1 до 60», «Ребусы», «Головоломки». Все задания направлены на активизацию внимания и мышления, тренировку памяти, улучшение когнитивных способностей.

«Чтобы наслаждаться полноценной жизнью, нужно ежедневно тренировать не только тело, но и ум» — высказались активисты школы «Золотой век».

В Наримановском районе прошла встреча с врачом-терапевтом

В рамках национального проекта «Старшее поколение» в «Школе ухода за гражданами пожилого возраста и инвалидами» комплексного центра Наримановского района прошла очередная встреча с врачом центральной районной больницы на тему «Заболевания органов дыхания».

Врач- терапевт рассказала об основных факторах риска заболеваний дыхательных путей, видах патологий, симптомах, диагностике, профилактике осложнений. Специалист настоятельно рекомендовала не заниматься самолечением, не использовать без назначений антибиотики, своевременно обращаться за медицинской помощью, напомнила о необходимости ежегодной диспансеризации, своевременной вакцинации. Слушатели также узнали о спирометрии — функциональном исследовании внешнего дыхания, предназначенном для количественной оценки вентиляционной способности легких.

В заключение беседы пенсионеры получили ответы на все интересующие их вопросы.

Наримановцы посетили Ливадию

В рамках национального проекта «Активное долголетие в Астраханской области» участники школы третьего возраста комплексного центра социального обслуживания населения Наримановского района отправились в виртуальное путешествие в Крым.

Ведущий пригласил своих зрителей в величественный Ливадийский дворец, последнее сооружение Российской Империи, созданное для семейства Романовых.

Экскурсанты узнали исторические факты о белокаменном дворце, стены которого помнят шаги царей, трогательные истории династии Романовых, полюбовались роскошной итальянской архитектурой, познакомились с постоянно действующими экспозициями.  Внимательно осмотрев все залы, люди элегантного возраста, вслед за своим гидом поднялись на крышу дворца. Затем экскурсия продолжилась вокруг дворца: осмотрели Крестовоздвиженскую церковь, прогулялись по прекрасному парку, по царской тропе.

Путешествие оказалось насыщенным и интересным. Экскурсовод намеренно кое-что оставил за кадром, и упомянул об этом, чтобы у зрителей появилось желание посетить это замечательное место и воочию увидеть все его величие и красоту.

Наримановские пенсионеры блеснули своей эрудицией

В рамках национального проекта «Активное долголетие в Астраханской области» в комплексном центре социального обслуживания населения Наримановского района прошла интеллектуальная игра «Эрудит-шоу».

Конкурсно-игровая программа включила в себя викторины и конкурсы из различных областей: истории, литературы, географии и т.д. Участники школы третьего возраста решили логические задачи, головоломки, отлично справились с «Блиц-опросом», блеснули своей эрудицией. Мероприятие прошло увлекательно и динамично.

«Интеллектуальные игры благотворно влияют на умственные способности и физическое состояние всего организма, расширяют кругозор» — высказалась ведущая.

Сталинград-гордая память истории нашей Родины

2 февраля — День разгрома советской армией немецко-фашистских войск в Сталинградской битве. В рамках проекта «Активное долголетие в Астраханской области», проекта «Салют, Победа!» в комплексном центре социального обслуживания населения Наримановского района прошел Час мужества.

Для участников школы третьего возраста показали документальный фильм «Сталинградская битва. Оборона». Сталинградская битва стала переломным моментом в ходе Великой Отечественной войны. В течение 200 дней и ночей шла ожесточенная и кровопролитная битва.

«Сталинград — символ беспримерного мужества, героизма, стойкости духа и любви к своей Родине. Есть в истории России великие события и даты, о которых мы помним всегда, и которые навечно вписаны в героическую летопись страны. Мы чтим память тех, кто ковал Победу!» — такими словами закончил ведущий патриотическое мероприятие.

Наримановские пенсионеры изучают финансовую грамотность

В рамках федерального проекта «Старшее поколение» в комплексном центре социального обслуживания населения Наримановского района прошла очередная беседа, направленная на обеспечение финансовой безопасности граждан и защиту от участившихся случаев телефонного мошенничества.

Для участников школы третьего возраста транслировались тематические видеоролики «Дропы-как распознать угрозу» и «Финансовое мошенничество: как не стать жертвой». Специалист центра, при поддержке презентационного материала, рассказала о распространенных мошеннических схемах: «Ошибочный денежный перевод», «Друг в беде», звонки «из банка, из поликлиники, из отделения почтовой связи» и других. Совместно разобрали несколько случаев, определили признаки того, что общение исходит от мошенников. Обсудили алгоритмы действий, проговорили правила, которым нужно следовать, чтобы не стать жертвой обмана.

«Мозг нужно тренировать!» — рекомендуют наримановские серебряные активисты

В рамках проекта «Старшее поколение» в комплексном центре социального обслуживания населения Наримановского района регулярно проходят занятия на развитие памяти и работы мозга у людей элегантного возраста.

 

«Мозг, как и мышцы, нужно тренировать» — говорят ученые. И специалисты центра, следуя рекомендациям современной науки, советуют пожилым людям ежедневно выполнять когнитивные тренировки, посильные нагрузки, вести активный образ жизни, выходить на прогулки на свежем воздухе, заниматься танцами. Доказано, что физическая активность положительно влияет на работу головного мозга, укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает уровень серотонина и эндорфинов, улучшает кровоснабжение головного мозга, обогащая его кислородом и питательными веществами.

 

На занятиях участники школы третьего возраста выполняют ряд упражнений, улучшающих память, внимание, логическое мышление и другие когнитивные функции. С увлечением решают всевозможные задачки, головоломки, отвечают на вопросы викторин, считают в уме, принимают активное участие в игровой программе.

 

Существенно замедляют возрастное снижение памяти силовые тренировки, которые входят в ежедневные занятия фитнесом по утрам. В центре уже много лет существует фитнес клуб, в котором занимается 2 группы людей серебряного возраста, чтобы сохранить здоровье, повысить мышечную силу и позитивный настрой.

 

В здоровом теле здоровый дух! Приходите! Мы будем рады!